补水面膜可以天天敷吗（天天敷补水面膜对皮肤是有利还是有害？）

市面上的补水面膜一般分为片装以及自制面膜。片装面膜即指市场上售卖的面膜，是已经制作成型的面膜，不需要自己动手制作。因为片装面膜中含有大量的精华液，相当于精华液的浓缩版。

自制面膜是纯天然的自然原料，根据自己的喜好调配比例，制成各种类型的面膜，两者敷出来的效果有着明显差异。

皮肤什么时候会想到要敷补水面膜呢?

一般皮肤非常干燥的时候，敷一片马上就能感受都肌肤正在大口地喝饱水。所以当肌肤出现严重缺水的时候，可以连续一周天天敷补水面膜，肌肤缺水严重的话一片补水面膜并不能让肌肤得到充足的水分，因此不能立即停用，而应该继续补水。连用一周左右就差不多了。

一个周期过后，皮肤就处于较为保湿滋润的状态。这种方法只适合皮肤极度干燥的人，正常肤质的人群千万不要天天敷面膜，否则容易烂脸。

由于自制面膜采用的是纯天然的原料，因此对皮肤没有伤害，可以天天敷。但是由于自制补水面膜是纯天然，补水效果不能立竿见影，但是自制性面膜长期使用比片状面膜更健康。

连续敷补水保湿面膜，虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果，但也只是暂时提高了肌肤的水润度。