比烟瘾、酒瘾还厉害的上瘾，是什么？患者自述：用了10年才戒掉!

常年抽烟的人，要是突然不让他抽，那感觉就像丢了魂，干啥都没劲头，眼睛瞅见烟，手就像不受控制似的，立马点上狠狠吸上几口，吞云吐雾才觉得舒坦。有酒瘾的人更夸张，不分场合、不看时间，逮着酒就喝，好像酒就是他们的命根子。喝了酒，浑身像散了架似的放松，心情也跟着愉悦起来；可要是断了酒，马上呼吸急促，心慌得厉害，手抖个不停。这两种瘾，常见又危害大，大家都有所耳闻。但今天要给大伙讲一种更棘手、更让人难以摆脱的瘾 ——“性成瘾”，这玩意儿可能很多人听都没听说过，却实实在在影响着一些人的生活。

曾经有位患者，回忆起自己第一次接触到那方面的事，满脸都是痛苦和无奈。那时候她还不足 10 岁，正是天真烂漫、对世界充满好奇的年纪。有一天，她在家里翻箱倒柜，偶然间发现了家里影像机里的光碟。当她播放那些光碟时，里面大人之间的画面，像一道闪电击中了她幼小的心灵，瞬间勾起了她极大的好奇心。从那以后，只要家里一没人，她就像着了魔似的，翻出那些光碟，一遍又一遍地观看。那些画面带来的刺激感，如同毒品一般，让她沉浸其中，渐渐产生了上瘾的感觉。

打那以后，观看这类影片几乎成了她每天必做的事。更糟糕的是，在日常生活中，这种渴望也会毫无征兆地袭来，就像肚子饿了想吃东西一样，让她难以抑制。这种情况给她带来了极大的困扰，长期处于焦虑和崩溃的边缘。她常常在夜深人静时，独自躺在床上，满心都是对自己行为的厌恶和自责，却又无法控制自己。这种挣扎和痛苦，旁人难以体会。就这样，她在黑暗中苦苦挣扎了整整 10 年，才在无数次的自我斗争和努力下，艰难地戒掉了这种性成瘾的状态。

可能有人要问了，为啥这种渴望也会 “成瘾” 呢？咱们先来聊聊啥叫上瘾。咱的大脑可神奇了，遇到一些外界刺激，就会分泌激素，情绪也跟着起起伏伏。比如说你第一次接触某样东西，感觉特别兴奋、刺激，要是反复去尝试、重复这个过程，大脑就会把这种一连串的反应给记住。就拿喝酒来讲，酒里的乙醇进入身体后，会转化成乙醛，随着血液跑到大脑里，刺激大脑神经。喝完酒，有的人兴奋得手舞足蹈，觉得世界都美好了；有的人却可能变得悲伤、愤怒，情绪失控。当这种刺激一次又一次出现，大脑就慢慢习惯了，开始对这种感觉上瘾。这就好比大脑给自己设了个奖赏机制，一开始可能觉得挺爽，但时间长了，就容易产生依赖，想戒都难。

在临床上，专家们把性成瘾看作是一种冲动控制障碍。可别以为只有男的会这样，研究发现，女的也可能出现性成瘾的表现。像有些女性，不停地追求各种性关系，寻求刺激，就有可能是性成瘾在作祟。不过，目前呢，“性成瘾” 还没被正式归到疾病那一类里。要是你发现自己老是沉浸在和性有关的幻想或者行为里，还觉得特别满足、快乐，那可得小心了，这可能就是性成瘾的第一个阶段。而到了第二个阶段，曾经的快乐、满足就会慢慢被愧疚、痛苦取代。好多患者到了这个阶段，甚至会产生轻生的念头，觉得生活没了希望，被这种难以启齿的瘾折磨得痛不欲生。

那 “性成瘾” 是不是就真的没法治，摆脱不了了呢？当然不是！就跟戒烟戒酒一样，只要方法科学，是能够成功戒掉这种反常上瘾表现的。对于上瘾程度比较轻的人，咱可以试着减少外界刺激，让生活慢慢回归正常。家人和朋友也得帮把手，多给点鼓励，互相监督。平时多找点别的事做，转移一下注意力，这样性冲动出现的次数自然就会减少。要是成瘾比较严重，那可别硬扛着，赶紧去成瘾医学门诊寻求专业帮助。医生会通过药物治疗，再配合心理引导，来改善成瘾后出现的注意力不集中、焦躁不安等问题，让生活重新回到正轨。

还有一种特殊情况得注意，一般来说，性成瘾常见于那些长期、频繁接触相关讯息的人。但要是你平时对这方面根本不感兴趣，却突然在短时间内，对夫妻生活格外上心，欲望强烈得不正常，那可能跟一种病有关 —— 脑垂体瘤。脑垂体瘤这毛病，一旦出现，可能就会影响垂体前叶的功能。这一影响可不得了，人体的性功能就会减退，性欲也跟着下降。男的可能会出现乳房不发育、睾丸功能不正常等问题；女的则可能表现为闭经、不孕。不过，少数脑垂体瘤患者在早期，情况却恰恰相反，生长激素水平会蹭蹭往上涨，对夫妻生活变得格外上瘾，不管啥时间、啥地点，欲望说来就来。这其实就是人体内分泌紊乱后出现的一种表现。

脑垂体瘤患者除了可能出现性成瘾这种特殊情况，还可能因为脑部的肿瘤，出现其他一些症状。比如说，肿瘤压迫视神经，眼睛就会出问题，看东西模糊不清，视野也会变窄；要是压迫了脑神经，就会引起功能紊乱，头痛就会找上门来；内分泌紊乱也会跟着捣乱，导致血压、血糖异常，还会让人莫名焦虑。要是这些症状和性成瘾的表现同时出现，那可得赶紧去医院，做个头颅 CT 检查或者核磁共振，让医生好好看看病情，根据每个人的实际情况，制定合适的治疗方案。