保险停了好几年怎么办

保险停缴几年后，您可以根据具体情况采取以下措施：

补缴保费

如果保险停缴时间在2年以内，您可以携带保单资料、身份证件、银行卡复印件等账号信息，以及因滞纳金所带来的利息等，直接到保险公司的客服中心办理补缴手续，补缴后保单即可复效。

如果断缴时间超过2年，保险公司可能有权解除保险合同，此时需要咨询具体保险公司了解是否可以复效。

社保补缴

对于社保，如果因为单位原因停缴，可以先通过劳动仲裁获得判定，然后到人社局进行补缴，缴费年限可以连续计算。

医疗保险停缴几年后，通常需要在六个月后才能继续享受医疗保险待遇。

失业保险停缴几年，缴费年限会重新计算。

养老保险

养老保险的最低交纳年限为15年，可以累计计算交纳年限，即使断断续续交纳也是允许的。

达到法定退休年龄时，累计缴费满15年的个人可以按月领取基本养老金。

宽限期与复效期

保险公司通常给予客户一个宽限期，一般是30天，最长不超过45天。在宽限期内，保障仍然存在。

如果过了宽限期，保单效力终止，进入复效期，通常有2年的时间。在此期间，投保人可以申请复效。

其他解决办法

如果不想继续交保险费，可以选择直接退保、不缴费而不退保或减额交清。

退保需要联系保险业务员办理退保手续，不缴费不退保的情况下，保单在宽限期满后将无效，只能退还现金价值。

请根据您的具体情况和保险公司的规定选择合适的解决办法。